おすすめのオフィスグッズ一覧｜体の負担を軽減して快適なデスクワークができるグッズを紹介

体への負担を減らして、快適にデスクワークを行いたい。

自分に合った「オフィスグッズ」を使用することで、体の負担を軽減して、快適なデスクワークを行えます。

ここでは、快適にデスクワークを行うための「オフィスグッズ」を紹介します。

オフィスグッズ一覧

体への負担を軽減し、快適なデスクワークを行える「オフィスグッズ」には、次のような製品があります。

No.	オフィスグッズ	機能・効果
1	昇降デスク	・デスクの高さを調整 ・快適な姿勢でデスクワークを行える
2	サイドデスク	・デスクワークのスペースを拡張
3	アームレスト	・腕の負担を軽減
4	マウステーブル	・デスクワークのスペースを確保
5	キーボードスライダー	・デスクワークのスペースを確保
6	デスクライト	・デスクを照らす ・目の疲労を軽減
7	オフィスチェア	・体格に合わせて調整 ・快適な姿勢でデスクワークを行える
8	フットレスト	・快適な姿勢でデスクワークを行える
9	ドリンクホルダー	・デスクワークのスペースを確保

また、「オフィスグッズ」を役割別に分けると、次のようになります。

No.	役割	オフィスグッズ
1	快適な姿勢	・昇降デスク ・オフィスチェア ・フットレスト
2	ワークスペースの確保	・サイドデスク ・マウステーブル ・キーボードスライダー ・ドリンクホルダー
3	体の負担軽減	・アームレスト ・デスクライト

昇降デスク

「昇降デスク」は、自身の体格に合わせてデスクの高さを調整できます。

デスクの高さが体に合っていないと姿勢が悪くなり、快適にデスクワークを行えません。

よって、「昇降デスク」を使用してデスクの高さを調整し、姿勢を整えることで快適にデスクワークを行えます。

サイドデスク

「サイドデスク」を使用することで、デスクワークのスペースを拡張できます。

「サイドデスク」は、メインデスクのサイドに設置するデスクのことです。

メインデスクだけでは資料などを置くスペースが足りない場合、「サイドデスク」に資料などを置くことで、快適にデスクワークを行えます。

アームレスト

「アームレスト」は、デスクに取り付けて、腕を支えることができます。

マウスやキーボードを操作する際に腕を支えることで、腕への負担を軽減します。

よって、「アームレスト」を使用することで、腕の疲労を軽減し、長時間のデスクワークが可能になります。

マウステーブル

「マウステーブル」は、デスクに取り付けられるマウス用のテーブルのことです。

「マウステーブル」を取り付けることで、デスク上以外でマウスを使用できるため、デスクワークのスペースを確保できます。

また、「マウステーブル」には、文房具（ペン、消しゴム 等）を収納できるタイプがあります。

キーボードスライダー

「キーボードスライダー」は、デスクに取り付けるキーボード用のテーブルのことです。

「キーボードスライダー」にキーボードを置くことで、デスク上にキーボードを置く必要がなくなるため、デスクワークのスペースを確保できます。

また、「キーボードスライダー」は引き出しのようにデスク下にスライドできるため、必要な時のみキーボードを引き出して使えます。

デスクライト

「デスクライト」は、デスクワーク時にデスク上を照らして、モニターや資料などを見やすくします。

デスクワークを行う際に適切な照度でデスク上を照らすことで、目の疲労が蓄積しにくくなります。

よって、「デスクライト」を使用することでデスク上を照らし、目の負担が少ない環境でデスクワークを行えます。

オフィスチェア

「オフィスチェア」は、自身の体格に合わせて座面の高さや位置などを調整できるため、快適な姿勢でデスクワークを行えます。

デスクワーク時の姿勢が悪いと、肩こりや腰痛の原因になります。

よって、「オフィスチェア」を使用することで、体の負担が少ない姿勢で、長時間のデスクワークを行えます。

フットレスト

「フットレスト」は、足元を置くことで、快適なデスクワークの姿勢に調整できます。

デスクやチェアの高さによっては、丁度良い高さに足を置くことができません。

よって、「フットレスト」を使用することで、足を置く位置を調整し、快適な姿勢でデスクワークを行えます。

ドリンクホルダー

「ドリンクホルダー」は、デスクに取り付けて、飲み物を置くスペースを作れます。

「ドリンクホルダー」に飲み物を置くことで、デスク上に飲み物を置く必要がなくなるため、デスクワークのスペースを確保できます。

また、文房具（ペン 等）を入れたり、ヘッドホンをかけるフックが付いた「ドリンクホルダー」があります。

おわりに

ここでは、体の負担を軽減して、快適なデスクワークを行うための「オフィスグッズ」を紹介しました。

様々な「オフィスグッズ」を試して、自分に合った製品を探してみてください。

ぜひ、「オフィスグッズ」を活用して、快適にデスクワークを行いましょう。