おすすめのデスクライト4選を比較|デスクライトの効果って何?

デスクワークを行うと目が疲れる。

このような悩みはないでしょうか?

もしかしたら、デスクワークに必要な「デスクライト」の照明が足りていないのかもしれません。

ここでは、適切な照明でデスクを照らせる「デスクライト」を紹介します。

「デスクライト」は、デスクワークを行うと目が疲れる、デスクワーク時に手元が暗いと感じる、といった人におすすめです。

  • デスクライトがおすすめな人

・デスクワークを行うと目が疲れる

・デスクワーク時に手元が暗いと感じる

  • デスクライトの効果

・デスクワーク時に目が疲れにくくなる

・手元を照らして快適にデスクワークが行える

目次

デスクライトのおすすめ4選

「デスクライト」には、次のような製品があります。

スクロールできます
メーカー型番Amazon楽天Yahoo!設置方法光束照度光源演色性調光その他
アイリスオーヤマLDL-QLDL-B3,980円5,121円4,670円スタンド700ルーメン2500ルクス6500K(昼光色)
2700K(電球色)
Ra85無段階USB端子
Qi充電
パナソニックSQ-LD560-K15,700円15,840円15,800円スタンド950ルーメン6200K(昼光色)
5000K(昼白色)
Ra837段階
(20~100%)
USB端子
ジェントスDK-S90CBK9,711円9,595円10,857円クランプ1300ルーメン(昼光色)
1260ルーメン(白色)
1100ルーメン(暖色)
2100ルクス6000K(昼光色)
4000K(白色)
3000K(電球色)
無段階
山田照明Z-10RB10,782円11,880円11,871円クランプ1055ルーメン2430ルクス5000KRa90無段階
(5~100%)

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デスクライトとは

「デスクライト」は、デスク上を照らすことができるライトのことです。

適切な照明でデスクを照らすことにより、集中してデスクワークを行うことができます。

また、暗い中でデスクワークを行うと、目に光を多く取り入れようとして瞳孔が開き、適切な光がある場合よりも目に負担がかかります。

したがって、適切な照明でデスクワークを行うことで、目の疲労を軽減することができます。

  • デスクライトとは

・デスク上を照らすことができるライト

・集中してデスクワークを行うことができる

・目の疲労を軽減することができる

デスクライトのデメリット・メリット

「デスクライト」をデスク上に置くと、資料を置くスペースなどが減ってしまいます。

クランプ式の「デスクライト」であれば、デスクのサイドに取り付けることができるため、デスク上のスペースが減ることはりません。

  • デスクライトのデメリット

・デスク上に置くタイプは資料などを置くスペースなどが減る

「デスクライト」を使用することで、目の疲労を軽減することができます。

目は光を取り込む量を調整する必要があるため、明るすぎる場所や暗すぎる場所でデスクワークを行うと、目に負担がかかります。

したがって、適切な照明でデスクワークを行う必要があります。

また、適切な照明でデスクを照らすことにより、集中してデスクワークを行えるようになります。

  • デスクライトのメリット

・目の疲労を軽減できる

・集中してデスクワークを行える

デスクライトの選び方

「デスクライト」は、設置方法(スタンド、クランプ)や光束(ルーメン)および照度(ルクス)で選びます。

スタンド式の「デスクライト」は、デスク上を自由に配置変更することができますが、デスク上の作業スペースが減ってしまいます。

クランプ式の「デスクライト」は、アームの可動範囲であれば、自由にライトの位置を変更することができます。

また、光束(ルーメン)および照度(ルクス)が高いほど、ライトの位置を高くしても、手元に必要な光を届けることができます。

基本的に、手元に必要な光は光束(ルーメン)で300~400ルーメン、照度(ルクス)で400~500ルクスあれば十分です。

なお、労働安全衛生規則第604条において、就業における精密な作業に必要な照度は300ルクス以上です。

  • デスクライトの選び方

・設置方法(スタンド、クランプ)

・光束(ルーメン)および照度(ルクス)

デスクライトを安く購入する方法

「デスクライト」の価格は、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングの中で、Amazonが安くなる印象でした。

オフィスアイテム系は、Amazonが安くなる場合が多いです。

楽天ユーザーであれば、楽天ポイントがたっぷりともらえる楽天市場がお得です。

また、ソフトバンクユーザーであれば、Yahoo!ショッピングのPayPayポイントTポイントの還元率も見逃せません。

  • Amazon

・Amazonをよく使う人におすすめ

・セールによって、かなり安くなる時がある

  • 楽天市場

・楽天ユーザーで、楽天ポイントがたくさん貯まる人におすすめ

・獲得できる楽天ポイントによっては、かなりお得になる

  • Yahoo!ショッピング

・ソフトバンクユーザーにおすすめ

・ソフトバンクユーザーであれば、PayPayポイントとTポイントで抜群の還元率になる

スクロールできます
メーカー型番Amazon楽天Yahoo!設置光束照度光源演色性調光その他
アイリスオーヤマLDL-QLDL-B3,980円5,121円4,670円スタンド700ルーメン2500ルクス6500K(昼光色)
2700K(電球色)
Ra85無段階USB端子
Qi充電
パナソニックSQ-LD560-K15,700円15,840円15,800円スタンド950ルーメン6200K(昼光色)
5000K(昼白色)
Ra837段階
(20~100%)
USB端子
ジェントスDK-S90CBK9,711円9,595円10,857円クランプ1300ルーメン(昼光色)
1260ルーメン(白色)
1100ルーメン(暖色)
2100ルクス6000K(昼光色)
4000K(白色)
3000K(電球色)
無段階
山田照明Z-10RB10,782円11,880円11,871円クランプ1055ルーメン2430ルクス5000KRa90無段階
(5~100%)

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デスクライトで解決できること

「デスクライト」は、デスク上を適切な光で照らして、快適にデスクワークを行うためのオフィスアイテムです。

適切な照明でデスク上を照らすことで、目の疲労を軽減し、集中してデスクワークを行えるようになります。

したがって、長時間のデスクワークが可能になります。

ぜひ「デスクライト」を使用して、快適にデスクワークを行いましょう。

  • デスクライトで解決できること

・目の疲労を軽減し、集中してデスクワークを行える

・長時間のデスクワークが可能になる

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